Cosas que debes saber sobre Mejor Gliding Fitness – Guía de compradores 2018

Set of 4 sliding discs provide an almost limitless range of movements, and the unique shape is ergonomically contoured for hands and feet. You can do your workout anywhere in your home and see sesults. You can easily fit them in a suitcase or carry-on, so you can work out whenever you want right in your own house, hotel room or office. Great way to get in shape without spending hours at the gym. Core sliders are a low impact way to tighen your waistline and can be used to complement strength training, athletic conditioning, crossfit, hiit, physical therapy, yoga, dance, balance training and more.

Guía gratis: con cada compra de discos deslizantes recibirás una guía completa en papel y un pdf con más de 20 ejercicios por correo electrónico (idioma español no garantizado). Portátil: nuestros discos deslizantes te permiten realizar ejercicios de fitness específicos para cada grupo muscular, especialmente en el tronco. Para todas las superficies: ya sea en casa o en el gimnasio, USA nuestros discos deslizantes sobre cualquier superficie, como madera, moqueta, laminado o baldosa. Increíble entrenamiento para el cuerpo: usar nuestros discos deslizantes requiere una estabilidad constante, lo que los convierte en perfectos para un entrenamiento increíble.

Entrenamiento total: nuestros discos te permiten realizar ejercicios de fitness específicos para cada grupo muscular y proporcionan un gran entrenamiento.

Ligero y portÁtil: incluye una cómoda bolsa de mano para llevar al gimnasio mientras viaja. NÚcleos principales: los controles deslizantes centrales synergee activan los músculos centrales en todo el rango de movimiento de un ejercicio al tiempo que presenta un desafío de equilibrio. Los movimientos largos y elegantes también son una buena manera de aumentar la flexibilidad. Fortalecimiento y condiciÓn: dado que sus manos o pies permanecen en contacto constante con la superficie, los deslizadores synergee core proporcionan ejercicios de soporte de peso de bajo impacto. Compacto – la belleza de synergee core sliders es que puedes usarlos en una variedad de entrenamientos diferentes.

Bajo impacto: estos pequeños discos pueden ampliar su gama de ejercicios y reducir el riesgo de lesiones. Si buscas ejercicios de tonificación, es posible que hayas encontrado tu arma secreta.

Use the foam side on hard floor, or the plastic side for use on carpet. Double sided to ensure a great workout no matter where you are. A workout program provides the basis for maintaining a healthy body mass index, toned muscles, improved cardiovascular function. Intensify your favorite moves such as lunges, planks and bridges by introducing a balance challenge.

Tamaño core sliders medida 7 in x 7 in (18 cm x 18 cm) e incluyen un ejercicio colored manual con cuatro diferentes ejercicios. Portable y duradero de reducido tamaño discos planeadores son fácil de transportar y utilizar en cualquier lugar, en casa, en vacaciones, en la oficina, o la casa de un amigo, interior o exterior es el equipo que puede ser utilizado en moqueta y suelos de madera fácil de convertir tu tiempo haciendo aburridas casa shores en para gimnasio en casa horas. Entrenamiento total core sliders permiten a los usuarios ampliar sus rutinas de fitness. Planeadores ejercicio se puede hacer en varias actividades de fitness y posturas de lunge deslizadores a cuerpo tablones, fortalecer los músculos de los glúteos y las piernas. Core músculos sliders ejercicio le permite altamente engage core músculos durante el diferentes movimientos mientras que encontrar el equilibrio y control resistencia en su cuerpo. Altamente reforzar los abdominales.

Cuchillo de fácil de añadir en su rutina existente como yoga, pilates, aeróbicos, entrenamiento de fuerza, peso y formación.

Incluido en el paquete: 2pcs / par, fitness gliding disc. Doble cara apto para uso en casa o en el gimnasio uso. Le permiten realizar ejercicios, contiene gran sport conditioning. Core training, it proporciona un incredible core entrenamiento. Le permite realizar ejercicios que se dirigen a cada grupo muscular.